לחימה משולבת הינה שיטת לחימה המשלבת קראטה מגע מלא, אגרוף תאילנדי וטכניקות בהגנה עצמית.
השיטה נוסדה במטרה ליצור שיטה חזקה ויעילה על ידי שילוב היתרונות וחיפוי החסרונות של כל שיטה בנפרד
מימד ההיאבקות חשוב במאוד עבר קרבות MMA ומגלם בחובו את הטכניקות להורדת הקרב לקרקע.
אימוני ההיאבקות מתאפיינים באינטנסיביות וכח מתפרץ ומוסיפים ללוחם יכולות חשובות מאוד
הלוחם המושלם והוא בעל שליטה מוחלטת בשלושת מימדי הלחימה – מימד העמידה (איגרוף תאילנדי, קראטה וכו׳), מימד הביניים (האבקות) ומימד הקרקע (ג׳יוג׳יטסו ברזילאי)
אימון אירובי מהיר ומקפיץ המתמקד במהירות המכה ודיוק. במהלך האימון עובדים המתאמנים על דופק גבוה ושורפים קלוריות רבות.
אימון זה יכול להוות אימון כושר משלים ללוחמים או אימון עיקרי לחובבנים שרוצים לתת מכות מבלי שהצד השני יחזיר…
אימוני הילדים במכון מתחילים בגיל 4 ומהווים עבור הילדים חוויה חיובית, מאתגרת ובונה. אומנויות הלחימה מקנות לילדים ביטחון עצמי, קואורדינציה, משמעת ושליטה עצמית