לשיעור ניסיון

ג׳יו ג׳יטסו ברזילאי

גילאים
4+
רמות
ילדים · נוער · בוגרים · נבחרת
מאמן
ימים
ראשון · שני · שלישי · רביעי · חמישי · שישי · מוצ״ש
אודות GI / NO-GI · ALL LEVELS

אומנות שהתחילה כהגנה עצמית, אך התפתחה גם לספורט תחרותי המשלב בתוכה גראפלינג, האבקות, לחימה על הקרקע והכנעות — הכוללות בריחים וחניקות.

אחד האלמנטים הבולטים ביותר באומנות הלחימה הזאת הוא יכולת השליטה על היריב. הפוקוס העיקרי הוא על היכולת לשלוט על היריב על ידי השגת פוזיציה של שליטה ושימוש במספר טכניקות בכדי להשיג הכנעה.

ג׳יו ג׳יטסו ברזילאי מתמקדת בעיקר בלחימה על הקרקע בכדי לנטרל את היריב מהגודל והכוח שלו. על הקרקע, מאזן הכוחות הפיזי יכול להשתנות לטובה על ידי שימוש בטכניקה נכונה — יריב קטן יחסית יכול לגבור ולהגן על עצמו מיריב גדול וחזק יותר.

הענף המעוטר ביותר במועדון: תחת הדרכתו של אמיר בוארון מתאמנים אלופי עולם ואירופה בגילאים שונים. המועדון הוא המייצג הרשמי של Soul Fighters בישראל, ופתוח למתאמנים מכל הרמות — כולל מי שלא נגע במזרון מעולם.

מצבים במהלך הקרב

גארד (סגור) — מצב בו היריב נמצא בין הרגליים שלך כשהן סגורות. גארד פתוח — כל מצב בו היריב נמצא בין הרגליים שלך.

סוויפ (sweep) — הפיכה של היריב על ידי מניפולציה נכונה ושימוש מדויק בטכניקה.

סייד (side control) ומאונט (mount) — פוזיציות דומיננטיות של ריתוק ושליטה מלאה. תפיסת גב (back take) — פוזיציה מאחורי היריב עם היכולת לחנוק.

הכנעות: חניקת משולש (triangle), חניקת מטלאו (mata leão), בריח יד (arm bar), קימורה (kimura) ובריח רגל (leg lock).

הישגים בולטים של המכון
  • הקבוצה הראשונה והיחידה בישראל שזכתה במדליות הקבוצתיות באיגוד ה-IBJJF היוקרתי
  • 16 גביעים (קבוצתיים) מתחרויות של ה-IBJJF
  • הקבוצה היחידה שמחזיקה מדליסטים ב-4 איגודים: IBJJF, UWW, ACB, JJIF
  • אחת הקבוצות המובילות בציונים באירופה
לשיעור ניסיון בג׳יו ג׳יטסו ברזילאי
שאלות נפוצות — ג׳יו ג׳יטסו ברזילאי
מגיל כמה אפשר להתחיל ג׳יו ג׳יטסו?

קבוצות ילדים מגיל 4, נוער מגיל 13, ובוגרים. יש אימוני בוקר וערב כמעט בכל יום.

חליפה או NO GI?

שניהם. במערכת יש אימוני חליפה (Gi) ואימוני NO GI לאורך השבוע, ואפשר לשלב ביניהם.

כמה זמן לוקח לקבל חגורה כחולה?

בדרך כלל שנה עד שנתיים של אימון עקבי. ההתקדמות ב-BJJ איטית ומכובדת, וכל חגורה היא הישג אמיתי.

מה צריך להביא לשיעור הראשון?

בגדי ספורט נוחים ובקבוק מים. חליפת ג׳י נדרשת רק בהמשך הדרך.

מדריכים ומאמרים
עוד אצלנו
NEXT INTAKE — OPEN

שיעור ראשון
עלינו.

משאירים פרטים, מתאמים שעה שנוחה לכם, ומגיעים לראות איך זה מרגיש מבפנים. בלי התחייבות.

077-6510228/פלוס בניין תמר, נתניה (קומה 2)
TRIAL CLASS / הרשמה